家でできるケア

まず、お風呂上がりの髪の毛にとって、良くない行動についてお伝えします。

お風呂上りに髪の毛を濡れたままにしておく

☞髪の毛は濡れている状態だと、髪の毛の表面にある髪の毛を守ってくれる「キューティクル」が開き切っている状態になってしまいます。キューティクルが開いているということは、髪の毛が傷みやすい状態です。そのため、髪の毛はすぐに乾かす必要があるのです。

濡れた状態で、寝てしまうのはもってのほかで、髪の毛が枕と擦れてしまい髪を痛めてしまいます。

また、髪の毛を濡れた状態が長く続くと、頭皮に雑菌が繁殖しやすくなってしまいます。雑菌が繁殖すると、フケや痒みの原因になってしまうのです。髪の毛を洗ったら、なるべくすぐに乾かすように習慣づけましょう。